Spotkanie wokół ksiażki „Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie"

Jak organizm reaguje na stres? Dlaczego relacje społeczne odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia psychicznego? Jakie działania mogą pomóc w budowaniu dobrostanu?

W obliczu współczesnych wyzwań temat poczucia bezpieczeństwa nabiera szczególnego znaczenia. Coraz częściej poszukujemy skutecznych sposobów radzenia sobie z traumą, przewlekłym stresem i lękiem.

Zapraszamy na spotkanie poświęcone książce „Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie. Perspektywa poliwagalna” autorstwa Stephena W. Porgesa i Setha Porgesa. Porozmawiamy o tym, czym jest trauma i jak przejawia się w ciele, na czym polega teoria poliwagalna oraz jak wygląda praca tłumacza nad tego typu publikacją.

W rozmowie udział weźmie Kamila Midor (tłumacz książki).

_______________________________________________________
Zapraszamy do Biblioteki - wtorek, 3 czerwca, godz. 17:00.

___________________________________________________________________________

Organizatorzy : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego i Żywiecka Biblioteka Samorządowa.